姜紫莹老师着重阐述了大学生自我管理与自我提升的重要性，并从四个维度进行了深入剖析：在学习领域，强调了诚信应考与良好学风；在生活层面，要求大家遵守寝室管理规定；在职业规划上，鼓励学生树立崇高理想、锤炼个人品德、勇于承担时代赋予的使命；在安全方面，提醒大家警惕诈骗陷阱、保护个人隐私、加强自我保护意识。

随后，马铭瑞老师向新生展示了成长曲线图并强调了个人成长和进步的重要性。他强调，全体新生要自律自强，立足当下，放眼未来，尽早确立个人目标，辅导员老师将为新生们的学习之路、生活点滴及心灵成长保驾护航。

此次课程，帮助同学们进一步明确了大学方向，引导学生顺利融入新环境、开启新篇章。同学们纷纷表示，将以满腔的热情、饱满的精神和坚定的信心，在新的人生阶段怀揣新梦想，踏上新征程，迎接新挑战，勇担新使命，做出新作为。